- Belebe Deine Lebensgeister durch Yoga und Ayurveda in Dortmund
- Finde durch 10 x 60 Minuten Yoga zur Tiefenentspannung
- Kombiniere zu Dir passende Yogaeinheiten mit der richtigen Ernährung
- Nutze das Yoga als gesundheitsvorbeugende Maßnahme
| Dauer | 600 Minuten |
|---|---|
| Kategorien | Yoga, Fitness & Kraftsport |
Weitere Informationen
- Belebe Deine Lebensgeister durch Yoga und Ayurveda in Dortmund
- Finde durch 10 x 60 Minuten Yoga zur Tiefenentspannung
- Kombiniere zu Dir passende Yogaeinheiten mit der richtigen Ernährung
- Nutze das Yoga als gesundheitsvorbeugende Maßnahme
Das einfache Grundprinzip des Ayurveda-Yoga besteht aus einzelnen Yogaübungen, die als energetische Hilfsmittel dienen, um Deine Bioenergien miteinander zu harmonisieren. Die einzelnen Yogaübungen werden individuell auf Deinen Lebensstil und –Situation angepasst. Jeder Mensch besitzt eine typische Grundenergie, die dem Charakter entspricht. So werden die Übungen festgelegt und ausgewählt, die Dein inneres Gleichgewicht herstellen und Störungen verhindern.
Durch die Ayurveda-Yoga-Einheiten lernst Du das Bewegungspotenzial Deines Körper kennen, wie Du es optimal ausnutzt und somit Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden langfristig erhältst.
Im Ayurveda-Yoga werden die zu Dir passenden Yogaübungen und Ernährungsausrichtungen zusammengestellt und Du wirst das gesamte Potenzial, das in Dir steckt nutzen können.
Ein entspannter Weg zu Dir und Deinem inneren Gleichgewicht.
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