- Besuche einen Yoga/Body Balance oder Body Jam Kurs
- Erlebe profesionelle Betreuung in Eisenach
- Genieße das Training mit Abwechslung und Spaß
- Trainiere in angenehmer Atmosphäre im Gesundheits & Fitnesszentrum Living
Dauer | 10 Stunden oder 1 Stunde |
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Kategorien | Fitnessstudios, Yoga, Fitness & Kraftsport |
Weitere Informationen
- Besuche einen Yoga/Body Balance oder Body Jam Kurs
- Erlebe profesionelle Betreuung in Eisenach
- Genieße das Training mit Abwechslung und Spaß
- Trainiere in angenehmer Atmosphäre im Gesundheits & Fitnesszentrum Living
Du bist auf der Suche nach einer sportlichen Betätigung, möchtest aber nicht an den Geräten trainieren? Dann bist Du bei den Gruppenprogrammen vom Living in Eisenach genau richtig. Hier trainierst Du einerseits Deinen Körper gezielt unter genauer Anleitung und spürst andererseits die Gruppendynamik, welche motiviert.
Du hast die Möglichkeit aus verschiedenen Kursen zu wählen: Body Jam oder Yoga/Body Balance.
Body Jam ist ein Tanz-Workout zu mitreißender Musik bei dem garantiert niemand ruhig in der Ecke stehen bleibt. Die Mischung aus heißen Sounds und modernen Tanzbewegungen bringt einen nicht nur richtig ins Schwitzen, sondern macht vor allem auch wahnsinnig viel Spaß (wie Zumba). Bringe also am besten gleich Freunde mit und tanze den Stress aus dem Körper.
Der Yoga/Body Balance Kurs ist eine Mischung aus Yoga-, Pilates und Tai Chi. Hier werden Beweglichkeit und Kraft gefördert und durch eine kontrollierte Atmung Entspannung vermittelt. Atemübungen, Konzentration, Dehnübungen, Bewegungen und Posen werden passen zur Musik durchgeführt und Du erhältst somit ein ganzheitliches, harmonisches Programm.
Los geht’s! Sichere Dir eines der Angebote des Gesundheits & Fitnesszentrum Living in Eisenach und freue Dich auf ein tolles Training in angenehmer Atmosphäre. Buche jetzt online bequem und sicher mit Regiondo.de - Nutze Deine Freizeit!