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| Dauer | 60 Minuten |
|---|---|
| Kategorien | Rhythmik & Tanzworkouts, Fitness & Kraftsport |
Weitere Informationen
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Zumba ist DAS Trend-Trainingsprogramm mit heißen lateinamerikanischen Rhythmen und inspirierenden Workout für alle fitnessorientierten Tänzer und Nichttänzer. Das mitreißende Trainingsprogramm ist für alle Altersgruppen bestens geeignet, die sich gerne zu exotischer Urlaubsmusik bewegen und das Prinzip Zumba jedes Mal leben möchten – den hier steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund.
Das effektive Workout ist ein gutes Ausdauertraining und verhilft dem Muskelaufbau. Die lateinamerikanischen Rhythmen wirken äußerst motivierend und garantieren Freude am Training. In Amerika ist es bereits die Fitness-Sensation des Jahrzehnts, denn Zumba ist nicht nur gesund und sexy sondern auch spannend und vor allem für jedermann geeignet.
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